Ｆ／Ａ／Ｈ／Ｇブログ

夏までダイエット達成を目指してたのに、現在まだダイエット達成してません……。



今は食欲の秋のシーズンだしね……。



ダイエットサプリメントではDHCのフォースコリーかダイエットパワーのいずれどちらかの色々と試してみたのですが、今のところフォースコリーを飲んでる
（あと、フォースコリーのバックアップ役としてαリポ酸＋カルニチン＋コエンザイムQ10も）。



この年になってどうもコエンザイムQ10が不足し始めてるんだよなぁ……。